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Tom Parkinson (Pseudonym), geb. 1970: Parkinson-Diagnose 2020 – ohne Medikamente gestoppt! MDS-UPDRS von 19 (2021) auf nur 15 Punkte (Aug 2025). Meine ganzheitlichen alternativen Heilmethoden & Erfolgsgeschichte. 🔬 Parkinson-Forschung 2026 — Die wichtigsten Meilensteine des Jahres Stand: April 2026 | Von Tom Parkinson Das Jahr 2026 ist für die Parkinson-Forschung ein absolutes Schlüsseljahr. So viele wichtige Studienergebnisse und Entscheidungen stehen in den nächsten Monaten an wie selten zuvor. Hier ein Überblick — mit meiner persönlichen Einschätzung, was wirklich relevant ist. 1. 💊 Tavapadon — Neues Medikament kurz vor FDA-Zulassung AbbVie hat im September 2025 einen Zulassungsantrag beim FDA eingereicht. Die Entscheidung wird im ersten Halbjahr 2026 erwartet. Was ist das? Eine einmal täglich einzunehmende Pille, die gezielt nur die D1/D5-Dopaminrezeptoren aktiviert — im Gegensatz zu bisherigen Medikamenten, die viele Rezeptoren gleichzeitig stimulieren und dadurch mehr Nebenwirkungen verursachen. Typische Nebenwirkungen wie Impulskontrollstörungen (unkontrolliertes Glücksspiel, Kaufsucht) traten in den Phase-3-Studien mit über 1.000 Patienten kaum auf. Meine Einschätzung: Tavapadon ist rein symptomatisch — es stoppt Parkinson nicht. Für mich persönlich, der ohne Medikamente auskommt, derzeit nicht relevant. Aber für Menschen, die Medikamente brauchen, könnte es ein echter Fortschritt mit weniger Nebenwirkungen sein. Erstes wirklich neues Parkinson-Medikament seit Jahrzehnten. 2. 🧬 NOPARK-Studie — Vitamin B3 gegen Parkinson? Ergebnisse werden Anfang 2026 erwartet. Was wurde getestet? 400 Patienten mit frühem Parkinson nahmen ein Jahr lang entweder 1.000 mg Nicotinamid-Ribosid (eine Form von Vitamin B3) täglich oder Placebo. Die Frage: Kann die Erhöhung des NAD-Spiegels im Körper die Energieproduktion in den Nervenzellen verbessern und das Fortschreiten verlangsamen? Meine Einschätzung: Besonders interessant, weil Nicotinamid-Ribosid als Nahrungsergänzungsmittel schon heute frei verfügbar ist. Falls die Ergebnisse positiv sind, wäre das sofort für jeden zugänglich — ohne Rezept, ohne Wartezeit. 3. 🔬 Annovis Bio — Buntanetap (mein persönlicher Geheimtipp!) Das ist der Ansatz, über den zu wenig gesprochen wird. Annovis Bios Phase-3-Studie mit 471 Patienten in frühem Parkinson ist abgeschlossen — Buntanetap zeigte klinisch bedeutsame Verbesserungen in allen wichtigen MDS-UPDRS-Werten. Besonders bemerkenswert: Buntanetap stoppte den kognitiven Abbau. Neue-pressemitteilungen Was macht Buntanetap so besonders? Anders als alle anderen Parkinson-Medikamente in der Entwicklung, die nur ein einzelnes neurotoxisches Protein bekämpfen, hemmt Buntanetap mehrere toxische Proteine gleichzeitig — bevor sie sich überhaupt bilden können. Das betrifft Alpha-Synuklein, Beta-Amyloid, Tau und TDP43 — also alle wichtigen neurotoxischen Proteine, die für Parkinson und Alzheimer verantwortlich sind. WEB.DE Was passiert 2026? Seit Januar 2026 läuft eine neue Open-Label Extension (OLE)-Studie über 36 Monate mit 500 Parkinson-Patienten, die die langfristige Sicherheit und Wirksamkeit evaluiert und gleichzeitig die Voraussetzungen für einen NDA-Zulassungsantrag beim FDA erfüllt. Kill-Parkinson Parallel dazu läuft die Phase-3-Alzheimer-Studie, deren erste 6-Monats-Daten für die zweite Jahreshälfte 2026 erwartet werden. Meine Einschätzung: Buntanetap ist derzeit mein persönlicher Favorit unter den nahe liegenden Kandidaten. Der Ansatz — mehrere toxische Proteine gleichzeitig zu hemmen — ist einzigartig. Die Phase-3-Parkinson-Daten sind bereits positiv. Jetzt fehlt "nur noch" die NDA-Einreichung beim FDA. Falls alles gut läuft, könnte Buntanetap unter allen hier genannten Kandidaten am schnellsten den Markt erreichen. 4. 🔥 VacSYn — Die Parkinson-Impfung Das Schweizer Unternehmen AC Immune hat im Dezember 2025 positive Zwischenergebnisse ihrer Phase-2-Studie VacSYn veröffentlicht. Die finalen Daten aus Teil 1 werden Mitte 2026 erwartet. Was macht diese Impfung? Sie trainiert das eigene Immunsystem, Alpha-Synuklein zu bekämpfen — das Protein, das sich bei Parkinson im Gehirn zu giftigen Klumpen zusammenballt. Das Prinzip: einmal impfen, dann produziert das Immunsystem selbst dauerhaft die richtigen Antikörper. Was haben die Zwischenergebnisse gezeigt? ✅ 100% der Geimpften entwickelten Antikörper — nach 6 Impfungen über 500-fach höher als in der Placebogruppe ✅ Neurofilament-Light (NfL, Marker für Nervenzellschäden) blieb stabil — stieg in der Placebogruppe an ✅ DaT-SPECT-Bildgebung zeigte kaum Verschlechterung der Dopaminfunktion ✅ Nebenwirkungen: nur vorübergehende Reaktionen an der Injektionsstelle — nichts Schwerwiegendes Falls die Mitte-2026-Daten positiv sind, will AC Immune sofort eine beschleunigte Zulassung beantragen. Im besten Fall wäre eine Zulassung bis 2031/2032 möglich. 5. 🧪 LUMA-Studie — LRRK2-Hemmer Die Phase-2b-LUMA-Studie mit dem LRRK2-Inhibitor BIIB122 (Biogen/Denali) wird in der zweiten Jahreshälfte 2026 Ergebnisse liefern. 650 Patienten mit frühem Parkinson nahmen über bis zu 144 Wochen täglich BIIB122 oder Placebo ein. IDW Informationsdienst Wissenschaft LRRK2 ist ein Enzym, das bei Parkinson überaktiv ist und zur Neurodegeneration beiträgt. Meine Einschätzung: Zusammen mit VacSYn und Buntanetap einer der vielversprechendsten krankheitsmodifizierenden Ansätze. Falls positiv: Phase 3 als nächster Schritt. 6. 🌍 7. World Parkinson Congress — Phoenix, USA (24.–27. Mai 2026) Erstmals seit 10 Jahren findet der größte internationale Parkinson-Kongress wieder in Nordamerika statt — in Phoenix, Arizona. Pharmazeutische Zeitung Dort werden viele der oben genannten Studiendaten erstmals öffentlich präsentiert. Ich werde die Berichte aus Phoenix genau verfolgen und hier zusammenfassen. 7. 🔬 Weitere Meilensteine 2026 ACTIVATE-Studie (GBA1-Parkinson): Phase-2-Ergebnisse mit BIA 28-6156, einem Enzym-Aktivator speziell für Menschen mit GBA1-Gen-Mutation. Ergebnisse Mitte 2026. Lithium-Pilotstudie: 20 Frühstadium-Patienten, 20 mg Lithium täglich. Biomarker-Ergebnisse im ersten Halbjahr 2026. Relevant, da Lithium zu meinen untersuchten Methoden gehört. PreCoDe-Studie: Start Sommer 2026 — Prasinezumab bei GBA1-Trägern, um kognitivem Verfall vorzubeugen. Mein persönliches Fazit 2026 ist das Datenjahr — die Entscheidungen, die in den nächsten 5–8 Jahren über neue krankheitsmodifizierende Therapien fallen, werden auf den Ergebnissen dieses Jahres basieren. Mein Auge liegt vor allem auf drei Kandidaten: Buntanetap (Annovis Bio): Phase-3-Parkinson-Daten bereits positiv, NDA-Vorbereitung läuft. Möglicherweise der schnellste Weg zur Zulassung von allen. VacSYn (Mitte 2026): Die Parkinson-Impfung — falls die finalen Daten positiv sind, wäre das historisch. LUMA/BIIB122 (2. Halbjahr 2026): Der dritte große krankheitsmodifizierende Kandidat. Lithium-Pilotstudie: 20 Frühstadium-Patienten, 20 mg Lithium täglich Ich bleibe dran und berichte hier, sobald neue Daten vorliegen! Weitere Informationen zu meinen eigenen Methoden: Übersicht Heilmethoden

Tom Parkinson (Pseudonym), geb. 1970: Parkinson-Diagnose 2020 – ohne Medikamente gestoppt! MDS-UPDRS von 19 (2021) auf nur 15 Punkte (Aug 2025). Meine ganzheitlichen alternativen Heilmethoden & Erfolgsgeschichte. Meine Erfahrung mit "Tanganil (Acetyl-DL-Leucin )" in Bezug auf "meine" Parkinsonsymptome. Start: 14.09.2024 Einnahme 5 Gramm (10 Tabletten), 2-3-5 (Morgens - Mittags - Abends), mit drei mal einer Tablette anfangen und dann innerhalb von einer Woche auf 10 Tabletten steigern. Diese Dosis soll zunächst für ein Jahr gelten. Die Medikamente sollen etwa zur gleichen Zeit eingenommen werden. Wenn man will zu den Mahlzeiten. Kosten im Jahr: ca. 500 Euro Seit dem 25.02.2025 nehme ich 2,5 Gramm N-Acetyl-L-Leucin anstatt "5 Gramm Tanganil " ein. Kosten im Jahr: ca. 300 Euro Ich plane, Tanganil langfristig einzunehmen, mindestens für zwei Jahre. Da auch andere Betroffene in unterschiedlichen Krankheitsstadien Tanganil verwenden, wird es interessant sein zu erfahren, welche Erfahrungen sie damit machen werden. Stand: 16.04.2026 Nebenwirkungen: keine Verschlechterungen durch das Tanganil: keine Veränderungen : Mental fühle ich mich sehr stark. Bedenkt aber bitte, dass ich sehr viele Heilmethoden anwende! Meine Neurologin meint, dass Prof. Strupp auf einem Kongress gesagt hat, dass man 4,5 Gramm N-Acetyl-L-Leucin einnehmen soll. Wahrscheinlich werde ich meine Dosis von derzeit 2,5 Gramm auf 4,5 Gramm erhöhen.

Tom Parkinson (Pseudonym), geb. 1970: Parkinson-Diagnose 2020 – ohne Medikamente gestoppt! MDS-UPDRS von 19 (2021) auf nur 15 Punkte (Aug 2025). Meine ganzheitlichen alternativen Heilmethoden & Erfolgsgeschichte. Neue Studie zeigt: Kurzkettige Fettsäuren und 2FL verbessern motorische und kognitive Funktionen bei Parkinson Eine aktuelle, sorgfältig durchgeführte klinische Studie liefert spannende Hinweise darauf, dass bestimmte darmbezogene Nährstoffe – kurzkettige Fettsäuren (SCFAs) wie Propionat und Butyrat sowie das Humanmilch-Oligosaccharid 2’-Fucosyllactose (2FL) – messbare Verbesserungen bei Parkinson-Patienten bewirken können. Besonders bemerkenswert: Die positiven Effekte treten ohne Veränderungen der Mikrobiomzusammensetzung auf. Stattdessen scheinen funktionelle Anpassungen im Immunsystem und an der Darmbarriere entscheidend zu sein. 🧪 Studiendesign Die Untersuchung war randomisiert, doppelblind und prospektiv angelegt und umfasste 72 Parkinson-Patienten. Über einen Zeitraum von 6 Monaten erhielten die Teilnehmenden eine der folgenden Interventionen: Propionat + Butyrat (PA+BA) 2’-Fucosyllactose (2FL) Kombination aus PA+BA+2FL Primäre Endpunkte: Mikrobiomdiversität SCFA-Level Sekundäre Endpunkte: Motorik (MDS‑UPDRS III) Medikamentenbedarf (LEDD) Kognition (PANDA-Test) Geruchssinn 🧍♂️ Klinische Ergebnisse Motorische Verbesserungen Alle drei Gruppen zeigten klinisch relevante motorische Verbesserungen von mindestens 5 Punkten im MDS‑UPDRS III. Zusätzlich sank der Levodopa-Bedarf um über 15 %, was ebenfalls als klinisch bedeutsam gilt. Nichtmotorische Symptome Kognition: In allen Gruppen kam es zu einer Verbesserung der PANDA-Werte. Geruchssinn: Verbesserungen traten ausschließlich in der 2FL‑Gruppe und der Kombinationsgruppe auf. Andere nichtmotorische Symptome zeigten ein heterogenes Bild. 🧬 Mikrobiom: Funktion statt Zusammensetzung Trotz der klinischen Verbesserungen blieb die mikrobielle Diversität unverändert. Auch die Zusammensetzung des Mikrobioms zeigte keine strukturellen Veränderungen. Serum-SCFA: leicht erhöht Stuhl-SCFA: unverändert Interpretation: Die Effekte entstehen nicht durch einen Umbau des Mikrobioms, sondern durch funktionelle Veränderungen, die von der Mikrobiota ausgehen. 🧫 Darmbarriere & Kolonantworten Ex vivo Organmodelle zeigten: Reduktion proinflammatorischer IFN‑β/γ‑Signaturen Aktivierung von TGF‑β‑Signalwegen, die für Regeneration und Toleranz wichtig sind Hochregulation von Barriere- und Adhäsionsgenen Barrierefunktion Verbesserte elektrische Barriereintegrität (TEER) Erhöhte Expression des Tight-Junction-Proteins ZO‑1 Bakterielle Interaktionen ↑ Parabacteroides distasonis (barrierefördernd) ↓ Collinsella (mit erhöhter Permeabilität assoziiert) 🛡️ Immunmodulation Die Supplementation führte zu breiten Veränderungen im Immunsystem: ↓ B‑Zellen ↓ myeloide dendritische Zellen ↓ nonklassische Monozyten ↑ plasmacytoide DCs ↑ CD4- und CD8‑Effektor-T‑Zellen Mitochondriale Aktivität Bereits nach 14 Tagen zeigten Immunzellen eine erhöhte maximale Atmung – ein Hinweis auf verbesserte zelluläre Energieverfügbarkeit. Regulatorische T‑Zellen (Tregs) ↓ proinflammatorische Mediatoren (CXCL10, IL‑2) ↑ antiinflammatorische Mediatoren (TGFβ, IL‑10) Diese Muster sprechen für eine antiinflammatorische Reprogrammierung. 🎯 Responder vs. Non-Responder Kolonantworten Responder-Mikrobiota zeigte: ↑ Barrieregene (Reg3g, Reg3b, Gjb2, Arg1) ↑ mitochondriale und metabolische Signalwege Non-Responder-Mikrobiota zeigte: ↑ neuronale Signalwege (Synapsen, Glutamatrezeptoren) Immunzellprofile Nur Responder hatten: ↑ MAIT-Zellen ↓ nonklassische/intermediäre Monozyten ↓ Th2-Zellen TCR-Repertoire Responder: mehr hyperexpandierte Klone → Hinweis auf neue T‑Zellaktivierung 🔍 Multiobjective Analysis (MOA) Die Analyse kombinierte Motorik, Kognition und Geruchssinn. Als stärkster Marker für Therapieerfolg wurden CD4 Tfh‑Zellen identifiziert. Die Studie zeigt, dass klassische „Responder/Non-Responder“-Kategorien wichtige Muster übersehen. 🧫 Vorhersage durch das Mikrobiom Nur in der Kombinationsgruppe (2FL + PA + BA) war eine Vorhersage des Therapieerfolgs möglich (AUC 0.77). Responder hatten: niedrigere Ausgangslevel SCFA-produzierender Bakterien spezifische Speziesmuster laut SHAP-Analyse 🧩 Bedeutung der Ergebnisse Die Supplementation wirkt multisystemisch: Stärkung der Darmbarriere Immunmodulation Verbesserte mitochondriale Funktion Potenzielle neuroregenerative Effekte Die beobachteten Verbesserungen sind wahrscheinlich symptomatisch, da der Zeitraum von 6 Monaten zu kurz ist, um eine krankheitsmodifizierende Wirkung sicher zu beurteilen. ✅ 1. Dosierungen aus der Studie Die Werte, die der Kommentator nennt, entsprechen genau den Mengen, die in der klinischen Untersuchung verwendet wurden: Verwendete Tagesdosierungen in der Studie Propionsäure (PA): 1200 mg / Tag Buttersäure (BA): 2400 mg / Tag 2’-Fucosyllactose (2FL): 3900 mg / Tag 👉 Alle drei Substanzen wurden als „delayed release“ (verzögerte Freisetzung) verabreicht, um sie möglichst kolon-spezifisch wirken zu lassen. Das ist wichtig, weil SCFAs im Dünndarm sonst zu schnell absorbiert würden. ✅ 2. Wurden alle drei zusammen gegeben? Ja — eine der drei Studiengruppen erhielt die Kombination aus allen drei Substanzen: PA + BA 2FL PA + BA + 2FL (Kombination) Welche Gruppe war „am besten“? Die Studie zeigt: Motorik: alle drei Gruppen verbessert Kognition: alle drei Gruppen verbessert Geruchssinn: nur 2FL und Kombination Immunmodulation: stärkste Effekte in der Kombination Vorhersagbarkeit (Responder-Modell): nur die Kombination war vorhersagbar (AUC 0.77) 👉 Wenn man alles zusammenfasst, war die Kombination die „Top-Gruppe“. ✅ 3. Wo sind diese Substanzen erhältlich? Ich gebe dir eine neutrale, medizinisch sichere Übersicht, ohne Empfehlungen: Propionsäure (Natriumpropionat) Als Nahrungsergänzung erhältlich Typisch: 500–1000 mg Kapseln In Europa gut verfügbar Buttersäure Als Natriumbutyrat (Geruch!) Oder als Tributyrin (viel besser verträglich, keine Geruchsprobleme) 2’-Fucosyllactose (2FL) Wird industriell aus Fermentation hergestellt In Europa als HMO-Supplement erhältlich Typische Dosierungen: 2–5 g/Tag ⚠️ Wichtig: Die Studie verwendete verzögerte Freisetzung, was im freien Handel selten ist. Normale Kapseln lösen sich im Dünndarm auf → andere Wirkung. Wo sind diese Substanzen in Deutschland erhältlich? Ich gebe hier eine neutrale Übersicht über frei erhältliche Nahrungsergänzungen. Es handelt sich nicht um zugelassene Parkinson-Therapien. Propionsäure / Natriumpropionat Propionsäure ist in Deutschland meist als Natriumpropionat-Kapsel erhältlich. Typische Dosierungen liegen bei 500–1000 mg pro Kapsel. Beispiele: Propicum Natriumpropionat True Nature Propionsäure VitaSanum Natriumpropionat ZeinPharma Propionsäure 500 mg Die Produkte sind unter anderem über Apotheken, Amazon oder Nahrungsergänzungs-Shops erhältlich. Buttersäure / Natriumbutyrat / Tributyrin Buttersäure wird meist in zwei Formen angeboten: Natriumbutyrat Diese Form hat häufig den typischen Buttersäure-Geruch. Beispiele: Allnutrition Sodium Butyrate SR OstroVit Natriumbutyrat Pharmovit Natriumbutyrat Tributyrin Diese Form gilt als deutlich besser verträglich und verursacht normalerweise keine starken Geruchsprobleme. Beispiele: Vit'All+ Tributyrin Biotics Tributyric Tributyric Kapseln 2’-Fucosyllactose (2FL) 2’-Fucosyllactose gehört zu den sogenannten HMOs („Human Milk Oligosaccharides“) und wird industriell durch Fermentation hergestellt. Beispiele: Sunday Natural 2’-Fucosyllactose Sunday Natural HMO-Komplex Arktis 2’-Fucosyllactose Typische Dosierungen liegen bei etwa 2–5 g täglich. Wichtiger Hinweis Die in wissenschaftlichen Studien verwendeten Präparate besitzen teilweise spezielle verzögerte Freisetzungs-Systeme. Viele frei verkäufliche Nahrungsergänzungen setzen die Wirkstoffe jedoch bereits im Dünndarm frei. Dadurch kann die tatsächliche Wirkung deutlich von den verwendeten Studienpräparaten abweichen.

Tom Parkinson (Pseudonym), geb. 1970: Parkinson-Diagnose 2020 – ohne Medikamente gestoppt! MDS-UPDRS von 19 (2021) auf nur 15 Punkte (Aug 2025). Meine ganzheitlichen alternativen Heilmethoden & Erfolgsgeschichte. 🧠 Multiple Sklerose (MS) — Behandlung, Forschung und was man selbst tun kann Stand: Juni 2026 | Von Tom Parkinson Was ist Multiple Sklerose? Multiple Sklerose ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems, verursacht durch Autoimmunprozesse. Das Immunsystem greift fälschlicherweise die Schutzhülle der Nervenfasern (Myelin) im Gehirn und Rückenmark an. Je nach betroffener Stelle entstehen unterschiedliche Symptome — deshalb wird MS auch "Krankheit der 1000 Gesichter" genannt. In Deutschland leben rund 250.000 Menschen mit MS. Eine wichtige Botschaft vorweg: Eine MS-Diagnose heute ist nicht mehr das, was sie vor 20 Jahren war. Mit früher, konsequenter Behandlung führen viele Menschen mit MS ein weitgehend normales, aktives Leben. Die etablierte Schulmedizin — die Basis jeder Behandlung Heute stehen rund 20 zugelassene krankheitsmodifizierende Medikamente zur Verfügung. Sie sind die wichtigste Grundlage, gerade bei einer frischen Diagnose. Hochwirksame Antikörpertherapien: Wirkstoffe wie Ocrelizumab gehören zu den meistverordneten MS-Medikamenten weltweit und haben über 400.000 Menschen behandelt. Sie können Schübe bei vielen Patienten nahezu vollständig unterdrücken. Die nächste Generation — BTK-Hemmer: Bruton-Tyrosinkinase-Hemmer wie Tolebrutinib und Fenebrutinib sind orale Medikamente, die die Blut-Hirn-Schranke überwinden und nicht nur Schübe, sondern auch das schleichende Fortschreiten bremsen können — etwas, das bisherige Medikamente nicht leisten konnten. Sie gelten als möglicher Durchbruch besonders bei progredienter MS. Der Zulassungsweg verlief allerdings holprig: Tolebrutinib wurde von der EMA in Europa positiv bewertet, während die US-Behörde FDA den Antrag zunächst ablehnte. Die Entwicklung wird intensiv weiterverfolgt. Forschung und Zukunftsaussichten — sehr ermutigend Remyelinisierung — die Reparatur der Nervenhüllen: Das ist das große Ziel der MS-Forschung. Statt nur Entzündungen zu bremsen, sollen beschädigte Myelinscheiden tatsächlich repariert werden. Alte, bekannte Wirkstoffe wie Clemastin (ein Antihistaminikum) und Metformin werden dafür untersucht. Das Pariser Hirninstitut hat Anfang 2026 neue Moleküle identifiziert, die Remyelinisierung fördern. CAR-T-Zelltherapie: Die aus der Krebsbehandlung bekannte Methode wird jetzt bei MS erprobt. Die Universitätsklinik Tübingen plant eine entsprechende Studie. Langfristig könnte dies eine Art Neustart des fehlgeleiteten Immunsystems ermöglichen. Das Epstein-Barr-Virus als Auslöser: Die Forschung hat den Zusammenhang zwischen dem Epstein-Barr-Virus und der Entstehung von MS bestätigt. Das eröffnet einen völlig neuen Weg — die Möglichkeit einer EBV-Impfung zur Vorbeugung sowie antiviraler Therapien. Intensivere und alternative Ansätze — neutral betrachtet Diese Optionen werden von Betroffenen diskutiert. Ich stelle sie hier neutral dar — sie sollten immer mit einem MS-Spezialisten besprochen werden, bevor man sie in Betracht zieht. aHSCT — autologe Stammzelltransplantation: Bei dieser Methode wird das Immunsystem mittels Chemotherapie weitgehend zurückgesetzt und mit eigenen Blutstammzellen neu aufgebaut. Bei hochaktiver schubförmiger MS ist die Wirksamkeit wissenschaftlich gut belegt, und das Verfahren wird zunehmend auch an spezialisierten Zentren in Deutschland und Europa durchgeführt. Es ist jedoch ein intensiver Eingriff mit echten Risiken. Anbieter wie HSCT Mexico werben offensiv um internationale Patienten. Neutral betrachtet gilt: Die Methode ist ernstzunehmen, aber der erste Schritt sollte ein Gespräch mit einem deutschen MS-Zentrum sein — nicht eine Direktbuchung im Ausland. Faktoren wie Qualitätsstandards, Nachsorge und Kostenübernahme sind sorgfältig abzuwägen. Hier erklärt Matthias Dietrich, welche interessante Option es für MS-Erkrankte gibt — sehr sehenswert: ▶️ MS-aHSCT – WARUM sagt uns das Niemand: HSCT Mexico Stammzellen-Therapie 🔗 HSCT México – HSCT for MS and other autoimmune diseases Coimbra-Protokoll (hochdosiertes Vitamin D): Entwickelt von Dr. Cicero Coimbra, basiert diese Methode auf sehr hohen Vitamin-D-Dosen. Befürworter berichten von Erfolgsquoten von 70–90 Prozent. Neutral und ehrlich eingeordnet: Diese Zahlen stammen überwiegend aus Erfahrungsberichten und nicht aus großen, kontrollierten klinischen Studien. Hochdosiertes Vitamin D über längere Zeit kann ernste Nebenwirkungen haben, etwa eine gefährliche Erhöhung des Kalziumspiegels mit möglicher Nierenschädigung. Eine Studie an der Charité Berlin nimmt keine neuen Teilnehmer mehr auf. Wer diesen Weg erwägt, sollte dies ausschließlich unter enger ärztlicher Kontrolle mit regelmäßiger Überwachung der Blut- und Nierenwerte tun. 🔗 Coimbraprotokoll SiWAVE-MS: Ein weiterer Ansatz, zu dem es derzeit noch wenig belastbare wissenschaftliche Evidenz gibt. Was man bei MS selbst tun kann — ergänzende Maßnahmen Alle folgenden Maßnahmen sind Ergänzungen zur schulmedizinischen Behandlung — kein Ersatz. Aber gerade bei MS gibt es erstaunlich viel, was man selbst aktiv tun kann. Vitamin D — der am besten belegte Punkt: Eine große randomisierte Studie aus dem Jahr 2025 mit 303 Patienten zeigte, dass Vitamin D bei sehr früher MS die Krankheitsaktivität senkt und das Fortschreiten verzögert — die Zeit bis zum zweiten Schub verlängerte sich nahezu auf das Doppelte. Positive Effekte zeigten sich vor allem bei Menschen mit Vitamin-D-Mangel. Wichtig: Es geht um einen ausreichenden, ärztlich kontrollierten Spiegel — nicht um die extreme Coimbra-Hochdosis. Der Spiegel sollte über Blutwerte überwacht werden. Omega-3-Fettsäuren : Mehrere Studien zeigen, dass Omega-3 mit besseren Verläufen bei Erschöpfung und Behinderung zusammenhängt. In einer großen internationalen Untersuchung war besonders pflanzliches Omega-3 mit deutlich geringerer Behinderung verbunden. Ernährung: Mediterrane und pflanzenbasierte Ernährung zeigen in der Forschung die konsistentesten Vorteile — weniger Erschöpfung, bessere Lebensqualität, gedämpfte Entzündungswerte. In einer Fünf-Jahres-Studie war der weitgehende Verzicht auf Fleisch und Milchprodukte mit besseren Krankheitsverläufen verbunden. Das Grundprinzip ist eine entzündungshemmende, faserreiche Kost mit kurzkettigen Fettsäuren. Sport: In einer großen internationalen Studie hatten Menschen mit mäßiger bis hoher körperlicher Aktivität ein dramatisch geringeres Risiko für schwere Behinderung als wenig aktive Patienten. Bewegung wirkt entzündungshemmend und kann die Progression verlangsamen — einer der wirksamsten Selbsthilfe-Faktoren überhaupt. Zahngesundheit: Ganz neue Forschung zeigt einen klaren Zusammenhang zwischen Zahnfleischerkrankungen und MS. Forscher der Universität Hiroshima fanden, dass das Mundbakterium Fusobacterium nucleatum mit der Schwere der Behinderung zusammenhängt. Eine japanische Studie zeigte, dass das Zahnfleischbakterium Porphyromonas gingivalis die MS-Progression über den NLRP3-Entzündungsweg beschleunigt. Die gute Nachricht: Hier kann man selbst aktiv werden — durch gründliche Mundhygiene, regelmäßige professionelle Zahnreinigung und die konsequente Behandlung von Zahnfleischentzündungen. Mikrobiom: Das Darm-Mikrobiom beeinflusst Entstehung und Verlauf von MS nachweislich. Eine faserreiche Ernährung mit kurzkettigen Fettsäuren unterstützt ein gesundes Mikrobiom. Ein gezielter Mikrobiom-Transfer ist bei MS allerdings noch experimentell — vielversprechend, aber noch nicht etabliert. Weitere wichtige Punkte: Nicht rauchen (Rauchen ist ein klarer MS-Risikofaktor und beschleunigt das Fortschreiten), Stressmanagement (Stress kann Schübe begünstigen) und ein gesundes Körpergewicht. Mein persönliches Fazit Genau wie bei meinem eigenen Parkinson-Weg gilt auch bei MS: Die beste Strategie ist die Kombination aus moderner Schulmedizin und einem konsequent gesunden Lebensstil. Das Wichtigste bei einer frischen Diagnose ist, schnell ein gutes MS-Zentrum aufzusuchen und früh mit einer wirksamen, zugelassenen Therapie zu beginnen. Die Forschung macht gerade enorme Fortschritte — von BTK-Hemmern über Remyelinisierung bis zur EBV-Impfung. Vitamin D, Omega-3, entzündungshemmende Ernährung, regelmäßiger Sport, gute Zahngesundheit, ein gepflegtes Mikrobiom, Rauchverzicht und Stressmanagement — all das sind Stellschrauben, an denen Betroffene selbst drehen können. Keine einzelne davon ersetzt die ärztliche Therapie, aber zusammen können sie einen echten Unterschied im Krankheitsverlauf machen. Die Aussichten für Menschen, die heute die Diagnose erhalten, sind so gut wie nie zuvor. Alternative und intensivere Ansätze können ein Thema sein — aber immer als Ergänzung, immer nach gründlicher Beratung mit Spezialisten, und niemals als Ersatz für die etablierte Therapie. Weiterführende Informationen und Anlaufstellen Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft (DMSG): dmsg.de — die wichtigste deutsche Anlaufstelle für Betroffene und Angehörige. AMSEL e.V.: amsel.de — umfangreiche aktuelle MS-News und Therapieinfos. Hinweis: Dieser Bericht dient ausschließlich der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei einer MS-Diagnose ist die Betreuung durch einen Neurologen bzw. ein spezialisiertes MS-Zentrum unverzichtbar. Alle genannten Maßnahmen — besonders die Dosierung von Vitamin D — sollten mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.

Tom Parkinson (Pseudonym), geb. 1970: Parkinson-Diagnose 2020 – ohne Medikamente gestoppt! MDS-UPDRS von 19 (2021) auf nur 15 Punkte (Aug 2025). Meine ganzheitlichen alternativen Heilmethoden & Erfolgsgeschichte. D-Serin! Hier ist ein kurzer Bericht über die Studie „D-serine adjuvant treatment alleviates behavioural and motor symptoms in Parkinson’s disease“ von Gelfin et al. (2012): Bericht: Wirkung von D-Serin bei Parkinson-Patienten In einer Pilotstudie untersuchten Gelfin et al. (2012) die Wirksamkeit von D-Serin als Zusatztherapie bei Patienten mit Morbus Parkinson. D-Serin wirkt als Modulator des NMDA-Rezeptors, einem wichtigen Ziel bei neurologischen Erkrankungen. Die Autoren führten eine sechswöchige, doppelblinde, placebokontrollierte Crossover-Studie mit zehn Parkinson-Patienten durch. Die Patienten erhielten 30 mg/kg D-Serin zusätzlich zur Standardmedikation. Bewertet wurden motorische und psychische Symptome mithilfe etablierter Skalen (UPDRS, PANSS, SAS, AIMS). Die Ergebnisse zeigten signifikante Verbesserungen unter D-Serin-Behandlung: UPDRS: Verbesserungen um ca. 18 % (motorische und mentale Symptome) SAS: Reduktion extrapyramidaler Symptome um etwa 28 % PANSS: Besserung psychischer Symptome um ca. 16,5 % D-Serin wurde gut vertragen, es traten keine relevanten Nebenwirkungen auf. Auch die Lebensqualität (gemessen mit der Schwab-England-Skala) verbesserte sich unter D-Serin. Die Autoren schlussfolgern, dass D-Serin eine vielversprechende Ergänzung in der Parkinson-Therapie darstellen könnte, insbesondere zur Linderung von Apathie und anderen negativen Symptomen. Größere Studien zur Bestätigung der Wirksamkeit und zur Langzeitsicherheit sind jedoch erforderlich. Ich nehme D-Serin (1,25 Gramm Morgens + 1,25 Gramm Abends ein) seit Ende April 2025 ein. Ich verspüre keine Nebenwirkungen. Fazit zum 03.08.2025: Zwischenzeitlich gab es Verbesserungen, welche jedoch nicht dauerhaft waren. Ich lege seit dem 20.07.2025 eine Pause ein, da es sich bei mir eventuell auf den Stuhlgang negativ auswirkt. Weiter Infos: D-serine adjuvant treatment alleviates behavioural and motor symptoms in Parkinson's disease - PubMed Bezugsquelle: D-Serine 99%+ powder • Pure, Tested, Scandinavian – Hansen Supplements Hier ist eine Übersicht über Lebensmittel mit nennenswertem Serin-Gehalt (L‑ und D‑Formen zusammen , denn exakter D‑Serin-Gehalt in Lebensmitteln wird selten einzeln analysiert – D‑Serin entsteht größtenteils im Körper umgewandelt aus L‑Serin): 🌾 Getreide & Backwaren (Serin in mg/100 g) Hirse: 1 680 mg Haferflocken / Weizenmehle: 710–740 mg Roggenvollkornbrot: 380 mg Reis (poliert): 410 mg 🥜 Nüsse & Samen Erdnüsse: 1 830 mg Walnüsse: 898 mg 🍗 Fleisch, Geflügel & Innereien Schweinefleisch, Filet: 1 120 mg Schweineleber: 1 180 mg Rinderfilet: 1 030 mg Brathuhn: 920 mg 🐟 Fisch & Meeresfrüchte Nordseegarnelen: 750 mg Austern: 510 mg 🥚 Eier & Soja Hühnerei: ca. 500 mg Sojabohnen / Tofu: 600 mg / 350 mg 🥛 Milchprodukte Käse & Joghurt: enthalten Gesamt‑Serinanteile entsprechend Milch- und Nuss‑Kategorien; konkret meist einige Hundert mg pro 100 g 🥦 Hülsenfrüchte, Gemüse & Obst Erbsen, Linsen: 280 mg Spinat, Avocado: ca. 124–300 mg

interessante Links Diese Links sind in englischer Sprache. Man kann sich die Seiten mit dem Browser übersetzen lassen. Zum Beispiel hier bei Google Chrome Spracheinstellung in Chrome ändern und Webseiten übersetzen - Computer - Google Chrome-Hilfe Pflanze in der traditionellen Samoa-Medizin könnte so wirksam sein wie Ibuprofen, Studie zeigt, | Samoa | Der Wächter (theguardian.com) Beeindruckend! Probiotika können Parkinson-Krankheit | behandeln TIMES Indonesien (timesindonesia.co.id) Studie zeigt Wirkstoff in Solace PS128 Daily Probiotic Supplement Verbessert motorische Bewertung und Lebensqualität von Parkinson-Patienten (prweb.com) Parkinson: Transkranielle Magnetstimulation verbessert motorische Symptome und wirkt Veränderungen von striatalen Neuronen entgegen | Krankenschwester Zeiten (nursetimes.org) Hierzu gibt es einen LED-Helm für ca. 5.000 Euro Makulam - CognitoLite (maculume.com) Infrarot-Lichttherapie - Durham University Sooma | Wirksame tDCS-Behandlung von Depressionen (soomamedical.com) Dopamin-Ergänzungen, um Ihre Stimmung | WTOP Neuigkeiten Studie: Olivenölextrakt bietet potenziellen Parkinson-Schutz mit Nanocarriern (foodnavigator.com)

Tom Parkinson (Pseudonym), geb. 1970: Parkinson-Diagnose 2020 – ohne Medikamente gestoppt! MDS-UPDRS von 19 (2021) auf nur 15 Punkte (Aug 2025). Meine ganzheitlichen alternativen Heilmethoden & Erfolgsgeschichte. Impressum Angaben gemäß § 5 TMG Vertreten durch: Tom Parkinson c/o Literatur- und Kulturlounge Mainzer Str. 6 55276 Oppenheim Haftungsausschluss: Haftung für Inhalte Die Inhalte unserer Seiten wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte können wir jedoch keine Gewähr übernehmen. Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs.1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Diensteanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen. 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Achtung - der folgende Bericht ist nicht mehr auf dem aktuellen Stand! wende ich seit Anfang März 2023 an.... 14. Dezember 2022 – Erste Beobachtungen einer weitreichenden Symptomlinderung mit New Formula Broccoli Seed Tea . "Dieser Grad der Linderung der Symptome wurde seit der Einführung von Levodopa nicht beobachtet. In diesem 2-minütigen Video teilen BS-RG-Mitglieder, die Brokkolisamentee nach einer neuen Methode zubereitet haben, ihre Gedanken darüber, wie es ihre Symptome dramatisch abgeschwächt und ihre Lebensqualität in nur wenigen Wochen verbessert hat. Sie beschreiben Linderung von chronischer Verstopfung, Müdigkeit, Harndrang, Gehirnnebel und Zittern, begleitet von einer stärkeren Stimme, neuem Appetit auf das Leben und einem Gefühl der Unbeschwertheit. Und dies war nicht nur auf die Parkinson-Krankheit im Frühstadium beschränkt. Jane, die in London lebt un d vor 13 Jahren diagnostiziert wurde, spricht davon, wie sich Gehirnnebel auflöste, "Ein Schleier hat sich gelüftet" und "chronische Verstopfung ist jahrelang ganz verschwunden". Noch auffälliger ist, dass Jane begeistert darüber spricht, wie ihre Beine wieder zu Kräften kommen: "Meine Osteopathin war erstaunt (und wir können ihr Erstaunen hören)... Ich trat doppelt so hoch und hob meine Beine doppelt so hoch. Das hat sie noch nie bei mir gesehen." Jane, die seit vielen Jahren nicht mehr stehen oder gehen kann, freut sich, uns den genauen Moment zu zeigen, in dem sie zum ersten Mal seit Jahren "einen kleinen Schritt ... " – und dann noch eine – eine Reise beginnen, in die wir uns zu verwandeln hoffen"... ein großer Sprung" in der Behandlung der Parkinson-Krankheit. Weitere Beweise für die Vorteile von New Formula Broccoli Seed Tea werden in Kürze hier veröffentlicht." People with Parkinson’s share their thoughts on New Formula Broccoli Seed Tea – The Patient Researcher The Patient Researcher – A Research Scientist diagnosed with Parkinson's disease shares his research and personal experience to help others manage their disease.

PS128 Probiotikum für das Darmmikrobiom , diese nehme ich seit dem 15.7.2021 ein. In den letzten Jahre nur phasenweise. 2 x Neurax Biotic Spectrum am Tag - 1 Euro/Stück = 60 Euro im Monat, wird von meiner privaten Krankenkasse übernommen. https://parkinsonsnewstoday.com/2021/02/23/probiotic-ps128-bened-biomedical-shows-benefits-small-study/ Grenzen | Die Add-on-Wirkung von Lactobacillus plantarum PS128 bei Patienten mit Parkinson-Krankheit: Eine Pilotstudie | Ernährung (frontiersin.org)

Tom Parkinson (Pseudonym), geb. 1970: Parkinson-Diagnose 2020 – ohne Medikamente gestoppt! MDS-UPDRS von 19 (2021) auf nur 15 Punkte (Aug 2025). Meine ganzheitlichen alternativen Heilmethoden & Erfolgsgeschichte. 🧠 Tavapadon – Überblick, Studienlage, Zulassung & Nebenwirkungen 🔍 Was ist Tavapadon? Tavapadon ist ein neuartiger Wirkstoff zur Behandlung der Parkinson‑Krankheit. Er gehört zu den selektiven D1/D5‑Dopaminrezeptor‑Partialagonisten und wird einmal täglich oral eingenommen. Ziel ist es, motorische Symptome zu verbessern, ohne die typischen Nebenwirkungen klassischer Dopaminagonisten (D2/D3‑Agonisten) auszulösen. Laut den präsentierten Analysen der TEMPO-4-Studie, die auf der Jahrestagung der American Academy of Neurology (AAN) vorgestellt wurden, benötigten ungefähr 90 % der Patienten nach 14 bis 20 Monaten Tavapadon-Behandlung weder eine Erhöhung der Levodopa-Dosis noch den Beginn einer zusätzlichen Levodopa-Therapie. Die Forscher sehen darin einen möglichen sogenannten „levodopa-sparenden Effekt“. Dies könnte langfristig von großer Bedeutung sein, da höhere Levodopa-Dosen bei vielen Parkinson-Patienten im Laufe der Jahre zu motorischen Schwankungen, Überbewegungen (Dyskinesien) und Wirkungsschwankungen führen können. Sollte sich dieser Effekt in weiteren Langzeitstudien bestätigen, könnte Tavapadon helfen, den Einsatz höherer Levodopa-Mengen länger hinauszuzögern und damit möglicherweise die Lebensqualität vieler Betroffener verbessern. Quelle: TEMPO-4-Studie, vorgestellt auf der Jahrestagung der American Academy of Neurology (AAN) 2026; berichtet unter anderem von DocWire News und NeurologyLive. 🌍 Zulassungsstatus USA: Tavapadon ist nicht erhältlich und nicht zugelassen. Die FDA‑Zulassung wurde September 2025 beantragt; eine Entscheidung wird 2026 erwartet . Weltweit: Keine Zulassung in irgendeinem Land. Expanded Access: Laut aktuellen Angaben nicht verfügbar. 🧪 Klinische Studien (TEMPO‑Programm) Alle drei zulassungsrelevanten Phase‑3‑Studien sind abgeschlossen. TEMPO‑1 – frühes Parkinson (fixed dose) 529 Teilnehmende Signifikante Verbesserung der Motorik (MDS‑UPDRS II+III) Gute Verträglichkeit TEMPO‑2 – frühes Parkinson (flexible dose) Flexible Dosierung 5–15 mg Primärer Endpunkt erreicht Verbesserte Alltagsfunktion TEMPO‑3 – fortgeschrittenes Parkinson (Adjunkt zu Levodopa) Verlängerte „On‑Zeit“ ohne störende Dyskinesien Reduzierte „Off‑Zeit“ TEMPO‑4 – Open‑Label‑Extension Langzeit‑Sicherheitsstudie Läuft weiter, aber nicht zulassungsrelevant ⚙️ Wirkmechanismus Tavapadon wirkt selektiv an D1/D5‑Rezeptoren. Das bedeutet: Aktivierung der dopaminergen Signalwege, die für Motorik entscheidend sind Geringeres Risiko für Dyskinesien und Impulskontrollstörungen Stabilere Wirkung durch einmal tägliche Einnahme Dieser Mechanismus unterscheidet Tavapadon deutlich von klassischen Dopaminagonisten. ⚠️ Nebenwirkungen Häufig (≥5 %) Übelkeit Kopfschmerzen Schwindel Müdigkeit / Schläfrigkeit Orthostatische Hypotonie Erbrechen Verstopfung Gelegentlich (1–5 %) Schlafstörungen Angst / Nervosität Herzklopfen Leichte Dyskinesien Mundtrockenheit Rückenschmerzen Selten (<1 %) Impulskontrollstörungen (deutlich seltener als bei D2/D3‑Agonisten) Starke orthostatische Hypotonie Halluzinationen (v. a. bei älteren Patienten) 📌 Gesamtbewertung Tavapadon ist ein vielversprechender neuer Therapieansatz für Parkinson: Wirksam in frühen und fortgeschrittenen Stadien Gutes Sicherheitsprofil Weniger typische Dopaminagonisten‑Nebenwirkungen Noch nicht zugelassen, aber mit positivem Phase‑3‑Programm

Tom Parkinson (Pseudonym), geb. 1970: Parkinson-Diagnose 2020 – ohne Medikamente gestoppt! MDS-UPDRS von 19 (2021) auf nur 15 Punkte (Aug 2025). Meine ganzheitlichen alternativen Heilmethoden & Erfolgsgeschichte. Presse! Ich habe alle per Mail im Februar 2026 angeschrieben, jedoch noch keine Reaktion erhalten. 1. Selbsthilfegruppen & Vereine (Deutschland, vorwiegend dPV & verwandte) Deutsche Parkinson Vereinigung – Bundesverband Deutsche Parkinson Vereinigung – Regionalgruppe Bergisch Gladbach Deutsche Parkinson Vereinigung – Regionalgruppe Freiburg Deutsche Parkinson Vereinigung – Regionalgruppe Karlsruhe Deutsche Parkinson Vereinigung – Regionalgruppe München Deutsche Parkinson Vereinigung – München (Office / Parkinsontreff) Evangelische Parkinsonarbeit (Evanda) HD-Parkis (Selbsthilfe) Jung & Parkinson - Die Selbsthilfe e.V. Jung und Parkinson – Hamburg KIBIS Braunschweig (Selbsthilfe) Kompetenznetz Parkinson Move On - Junge Parkinson Selbsthilfe Paritätische Projekte Darmstadt (Selbsthilfe) Parkins-On-Line Parkinson Pate e.V. Parkinson Regionalverband Berlin-Brandenburg Parkinson SHG Mitte (Berlin) Parkinson SHG Rheingau Parkinson Selbsthilfe Berlin Parkinson Selbsthilfe Berlin (verschiedene Bezirke: Charlottenburg, Lichtenberg, Spandau, Tempelhof, Wedding) Parkinson Selbsthilfe Dresden Parkinson Selbsthilfe Gelnhausen Parkinson Selbsthilfe Hannover (Angehörige) Parkinson Selbsthilfe Hannover (Website) Parkinson Selbsthilfe Karlsbad Parkinson Selbsthilfe Lörrach-Weil am Rhein Parkinson Selbsthilfe Mannheim Parkinson Selbsthilfe Wuppertal Parkinson Selbsthilfegruppe Ibbenbüren Parkinson Selbsthilfegruppe Köln Parkinson Stammtisch Karlsruhe Parkinson Stuttgart (Info / Parki-Stgt) Parkinson-Forum Freiburg Parkinson-SHG Haus Lindenbachsee Parkinson-Verbund (Silke) SHG PST Uschi (Parkinson group) Trotz dem Parkinson - Frankfurt 2. Kliniken, Universitätskliniken & Neurologie-Abteilungen (Deutschland) Asklepios Kliniken – Neurologie Evangelisches Krankenhaus Bielefeld – Neurologie Helios Gesundheit – Neurologie Kliniken Köln – Neurologie Klinikum Bayreuth – Neurologie Klinikum Lippe – Neurologie Klinikum Nordwest (Privatambulanz Neurologie) Klinikum Nürnberg – Neurologie Krankenhaus Hattingen (Neurologie / Parkinson) Krankenhaus Solingen Leopoldina-Krankenhaus – Neurologie Rechts der Isar (RKU) – Neurologie Sana Kliniken Sana Kliniken Bielefeld (SKBS) Technische Universität München (TUM) – Neurologie / Parkinson-Forschung Universitätsklinikum Bonn – Neurologie Universitätsklinikum Dresden – Neurologie Universitätsklinikum Essen – Neurologie Universitätsklinikum Gießen und Marburg – Neurologie Universitätsklinikum Halle – Neurologie Universitätsklinikum Münster – Neurologie Universitätsklinikum Tübingen – Parkinson-Ambulanz / Neurologie Universitätsklinikum Ulm – Neurologie Universitätsmedizin Göttingen – Neurologie Universitätsmedizin Mannheim – Neurologie 3. Medien, Zeitungen & Redaktionen (Deutschland, Österreich, Schweiz) 20 Minuten (Redaktion) Apotheken Umschau (Redaktion) Augsburger Anzeiger (Redaktion) Badische Neueste Nachrichten (BNN) Karlsruhe (Redaktion / Service / Chefredakteur) Berliner Kurier (Leserbriefe) Berliner Zeitung (Redaktion) Bild-Zeitung (Redaktion) Darmstädter Echo / VRM (Redaktion) Der Spiegel (Redaktion) Der Standard (Redaktion) Deutsche Apotheker-Zeitung (Redaktion) Deutschlandradio (Hörerservice) Die Zeit (Redaktion) Die Zeit (Wissen) F.A.Z. 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Tom Parkinson (Pseudonym), geb. 1970: Parkinson-Diagnose 2020 – ohne Medikamente gestoppt! MDS-UPDRS von 19 (2021) auf nur 15 Punkte (Aug 2025). Meine ganzheitlichen alternativen Heilmethoden & Erfolgsgeschichte. Meine derzeitigen (19.10.2025) Nahrungsergänzungen, welche ich einnehme: B-Komplex active (Biogena), 1 x Kapsel, 1-0-0/alle zwei Tage C Vitamin, 1.000mg, 2-0-1/täglich D3 (NatuGena Forte 5000) 5.000 IE, 1 Tropfen, 1-0-0/täglich - nach Bedarf! Youtube: Vitamin D3: Sollte man es trotz Sommer weiterhin ergänzen? Vitamin-D Fehler- Du nimmst die falsche Dosis! Blutwert: Optimalwert: 40-60 ng/ml bzw. 100-150 nmol/l Toxischer Wert: > 160 ng/ml bzw. 400 nmol/l Kreatin (Pulver), 4.000mg, 1-0-0/täglich, ab 23.07.2025 auf 8 Gramm erhöht https://youtu.be/J_w7qV-X25g?feature=shared https://youtu.be/BWe9bETiono?feature=shared Lithium Orotate (Veridance Pharmacal), 20mg, 1-0-0/täglich https://youtu.be/zIhddZiX8Ws?feature=shared Lithium im Vollblut (z.B.: Firma „biovis“ oder IMD Ins tut für Medizinische Diagnosik Berlin), der präventivmedizinischer Optimalbereich liegt zwischen 25-300 µg /l Magnesium Kompl. 9 Ultra (Sunday N.), 100mg, 2-0-2/täglich Magnesium -L-Threonat, 2.000mg/Tag Das BESTE Magnesium fürs GEHIRN - Demenzschutz pur! - YouTube Mit Magnesium L-Threonat gegen geistigen Abbau & Alzheimer Omega 3 (Norsan/Vegan), Kapsel, 0-0-2/täglich Der Omega-3-Index soll bei über 8% liegen Das Omega-6/3-Verhältnis zwischen 1:1 und 2,5:1 Q10 (Sanomit), 12-20 Tropfen, 1-0-0/täglich Selen – „Natrium-Selenit“ (natural elements) 200ug, 1-0-0/täglich https://youtu.be/Kur_r8c6eKg?feature=shared TRU NIAGEN 300mg, 1-0-0/täglich Zink 25mg, 0-0-1/täglich Sonstige Nahrungsergänzungen: Ashwaghandha (nehme ich nur phasenweise ein) Youtube: Das passiert wenn Sie Ashwaghanda täglich nehmen! (natürlicher Stresskiller) Astaxanthin (Pure Natural Choice) 12mg, 1-0-0/täglich Astaxanthin ist ein Multitalent, ein Power Antioxidant und Bodyguard für unsere Zellen. https://youtu.be/Lj7bsHnhoD8?feature=shared Methynlen Blau 1% Lösung, 10 Tropfen, 1-0-0/täglich (nehme ich nur phasenweise ein) https://youtu.be/HM8CeqoJiD4?feature=shared Tudca (Omnymune) 500mg, 2-0-0/täglich Frontiers | Combination of tauroursodeoxycholic acid, co-enzyme Q10 and creatine demonstrates additive neuroprotective effects in in-vitro models of Parkinson’s disease Tocomin SupraBio (Healthy Origins) 1 x Kapsel, 1-0-0/täglich Für die Langlebigkeit: https://youtu.be/R9bhY1Q78M8?feature=shared Glucosamin (natural elements Glucosamin & Chondroitin ), 1.400mg, 1-0-0/täglich Spermidin (Vitabay), 6mg, 1-0-0/täglich Taurin (Pulver), 4.000mg, 1-0-0/täglich https://youtu.be/hgoAhMSwIWE?feature=shared Kreatin – siehe oben Muskeln: Ashwagandha Veganes Eiweispulver, Al pha Foods (Vanille) ca.50 Gramm täglich https://youtu.be/_cyJzFSm4A8?feature=shared L-Citrullin DL-Malat 2:1, Pulver 5 Gramm/täglich Arginin vs. Citrullin: Unterschiede und Vorteile erklärt | Urologie am Ring - YouTube Kreatin – siehe oben Magnesium 🧠 Allgemeine Funktionen von Magnesium: Beteiligung an über 600 Stoffwechselprozessen Entspannt Herz, Nerven, Muskeln, Gehirn Fördert Energieproduktion in den Mitochondrien (ATP) Wichtig für Blutdruckregulation, Schlaf, Nervenberuhigung Mangel kann zu Muskelzucken, Verspannungen, Schlafproblemen, PMS, Herzstolpern, Unruhe führen 🧪 Wichtige Magnesium-Verbindungen & ihre Wirkung: ❌ Magnesiumoxid Sehr schlechte Aufnahme Wird kaum vom Körper verwertet Meist billiger Füllstoff – nicht empfehlenswert ✅ Magnesiumcitrat Schnell & gut bioverfügbar Ideal bei Muskelkrämpfen, Verspannungen, Verstopfung Unterstützt den Säure-Basen-Haushalt Wirkt leicht abführend ✅ Magnesiumglycinat / Bisglycinat Gebunden an Glycin (Aminosäure) Gut für Schlaf, Stressabbau, innere Ruhe, Angstlösung Unterstützt Kollagenbildung (Haut, Nägel, Gefäße) Nicht abführend → besonders abends geeignet ✅ Magnesiumtaurat Gebunden an Taurin Gut für Herz, Nervensystem, Augen, Leberstoffwechsel, Blutzuckerregulation Empfehlung bei Herzproblemen oder Stress 💡Tipp zur Einnahme: Kombination von Citrat (schnelle Wirkung) und Glycinat (langsame, entspannende Wirkung) ist oft sinnvoll Vollblutanalyse zeigt den tatsächlichen Magnesiumstatus besser als Serummessung Dieses Magnesium repariert (fast) alles in dir (Wissenschaft erstaunt) wichtige Blutwerte IRRSINN! Die Wahrheit über Blutwerte enthüllt! (Lithium, Vitamin D,…)